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健康科普

支持母乳喂养 守护健康地球

支持母乳喂养  守护健康地球



母乳喂养是上天赐予每一位母亲的本能,也是妈妈送给宝宝最珍贵的礼物,母乳是婴儿最理想的天然食物,是婴儿生存的保证。为保护、促进和支持母乳喂养,自1992年起,由国际母乳喂养行动联盟(WABA)将每年8月1日-7日确定为世界母乳喂养周。这是一项保护、促进和支持母乳喂养的全球性行动。
今年第29个世界母乳喂养周,主题为“支持母乳喂养,守护健康地球”,旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养,重视母乳喂养与环境保护和气候变化之间的重要关联,激励大家通过支持母乳喂养来改善地球和人类的健康。并将母乳喂养作为解决地球健康问题的可持续措施之一,以实现人类健康与地球健康的共赢。

那么关于母乳喂养的十条核心知识,各位妈妈们一起来了解下吧!

1.母乳是6个月内婴儿生长发育最佳食物,含有丰富的营养物质和免疫活性物质,这是任何配方奶无法比拟的。
2.母乳喂养可以减少婴儿过敏和感染性疾病发生风险,降低成年期肥胖、糖尿病和心脑血管等慢性病的发生,减少母亲乳腺癌、卵巢癌的发病风险。
3.新生儿出生后应尽早吸吮母亲的乳房,有利于得到含有大量免疫活性物质的初乳,并促进母亲乳汁分泌。
4.正确的哺乳姿势和乳房含接是成功母乳喂养的关键环节。哺乳时婴儿后脑勺和脊柱保持一条直线,身体贴近母亲,应将母亲乳房的大部分乳晕含在口中。
5.母亲应坚持按需哺乳,夜间也要哺乳,这样有利于增加乳汁分泌。当母乳不足时更应增加哺喂次数。
6.新生儿生后7-10天,生理性体重下降不应超过10%;母亲下奶后婴儿体重增长良好、每天排尿6次以上,提示婴儿吃到足够的母乳。
7.建议6个月内婴儿只给母乳,不需要给水及其他任何液体和固体食物,在医生指导下可添加维生素和矿物质。母乳喂养对于早产儿和低出生体重儿更加重要。
8.母亲上班或长时间外出时,建议每3小时挤/吸奶1次,有利于维持乳汁分泌量。
9.母乳挤出后,在室温下可保存4-8小时,冰箱冷藏可保存1-2天,冷冻可保存3-6个月。
10. 婴儿满6个月应及时添加辅食,同时可继续母乳喂养至24个月及以上。




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点击次数:  更新时间:2020/8/28 12:28:14  【打印此页】  【关闭】
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